gezonde voeding

gezonde voeding

Rood vlees ongezond? De effecten van carnitine op onze bloedvaten

de Effecten van carnitine op het lichaam kan mogelijk leiden tot verharding van de slagaders. Carnitine, dat voorkomt in rood vlees en vaak in energiedrankjes, zou volgens nieuw onderzoek verharding van de slagaders veroorzaken. Volgens dit zouden de bacteriën in de dikke darm dat moeten doen Cartinine Verwerking tot trimethylamine-N-oxide, waarvan bewezen is dat het[...]
Read more
gezonde voeding

Dieet door voedselcombinatie – voordelen en waar u op moet letten

Het combineren van voedsel of de juiste combinatie van voedsel is een van de belangrijkste elementen van een gezond voedingspatroon. Het maakt een goede spijsvertering in het lichaam mogelijk en ondersteunt het gunstige verloop van stofwisselingsprocessen. Om het maximale uit eten en één te halen Dieet door voedsel te combineren Om te tekenen, moet je de processen[...]
Read more
gezonde voeding

Deze eetbare paddenstoelen zijn gezonde culinaire lekkernijen!

Champignons zijn gewoonweg heerlijk en verrijken elk gerecht. Paddenstoelen plukken is voor veel mensen een populaire hobby in de zomer en herfst. Om zonder aarzelen van de diverse aromatische paddenstoelensoorten te kunnen genieten, moet je eetbare paddenstoelen kunnen herkennen. Omdat oneetbare paddenstoelen en giftige dubbelgangers vaak maar minimaal verschillen van de smakelijke eetbare paddenstoelen, moeten[...]
Read more
gezonde voeding

Watermeloensalade: 10 caloriearme, snelle recepten

Op een warme zomerdag droomt iedereen van een goed gekoelde watermeloen. Het smaakt niet alleen heerlijk in een smoothie, maar ook in een salade in combinatie met ingrediënten als zoute en romige feta, smeuïge avocado, zoete tomaten. We hebben 10 makkelijke recepten voor je Salade met watermeloen samengesteld die gewoonweg heerlijk smaken. Watermeloen en avocado[...]
Read more
gezonde voeding

Glutenvrij brood bakken – 4 gezonde recepten en meer

In het dagelijks leven komen we steeds vaker mensen tegen die allergisch zijn voor gluten. Vanwege deze ernstige allergie – coeliakie genaamd, moet de inname van tarwebloem en tarwebloem hardnekkige producten vermijden. Maar dat betekent niet het opgeven van brood, alleen het wit. Tips en recepten overal GLutevrij brood bakken is te vinden in het artikel. Glutenvrij[...]
Read more